.webp)
Daftar 7 makanan favorit dokter untuk usus menarik perhatian pembaca detikFood. Lalu ada aksi Aldi Taher traktir kucing warteg makan ikan goreng hingga efek berhenti minum kopi.
Menjaga kesehatan pencernaan bisa dimulai dari memilih makanan yang tepat. Ada tujuh makanan favorit dokter spesialis pencernaan yang baik untuk usus.
Selain itu, aksi Aldi Taher mentraktir kucing di warteg dengan ikan goreng juga menarik perhatian. Banyak netizen memuji hal manis tersebut.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Tak kalah menarik perhatian pembaca, kebiasaan minum kopi setelah pukul 14.00 ternyata dapat memengaruhi kualitas tidur dan suasana hati. Ahli kesehatan menyarankan membatasi kebiasaan tersebut.
Berikut tiga artikel yang paling menarik perhatian pembaca detikFood kemarin (28/10/2026):
1. 7 Makanan Favorit Dokter untuk Usus Sehat
 Manfaat Dark Chocolate Foto: Getty Images/iStockphoto/Alvaro Fernandez Echeverria |
Menjaga kesehatan usus bisa dilakukan dengan rutin mengonsumsi makanan bergizi. Dokter spesialis pencernaan Wendi LeBrett membagikan tujuh makanan yang rutin dikonsumsinya setiap minggu untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Daftarnya meliputi buah beri, yogurt, kiwi, oat, hingga dark chocolate. Makanan tersebut mengandung serat, probiotik, dan senyawa yang bermanfaat bagi bakteri baik dalam usus.
2. Aldi Taher Traktir Kucing Ikan Goreng
 Aldi Taher Foto: Instagram |
Aksi Aldi Taher saat makan di warteg berhasil mencuri perhatian netizen. Bukan karena menu makanannya, melainkan karena ia mentraktir seekor kucing yang duduk di sebelahnya.
Saat menikmati nasi dengan sayur sop dan tempe goreng, Aldi melihat kucing tersebut menunggu makanan. Ia kemudian memesan seekor ikan goreng yang disajikan di atas piring.
Tak hanya satu, Aldi juga membelikan ikan goreng untuk kucing lainnya. Video yang dibagikannya melalui TikTok itu viral dan menuai banyak pujian dari netizen atas kebaikan hatinya.
3. Efek Stop Minum Kopi Setelah Pukul 14.00
 Efek Stop Minum Kopi Setelah Pukul 14.00. oto: Getty Images/lielos |
Minum kopi menjadi kebiasaan banyak orang untuk meningkatkan energi dan konsentrasi. Namun, konsumsi kopi setelah pukul 14.00 ternyata bisa memengaruhi kualitas tidur pada malam hari.
Para ahli menyarankan untuk membatasi asupan kafein pada sore hari. Kebiasaan ini dapat membantu tubuh lebih cepat mengantuk, tidur lebih nyenyak, dan menjaga suasana hati tetap stabil.
Meski begitu, tubuh membutuhkan waktu untuk beradaptasi. Beberapa orang mungkin mengalami sakit kepala atau rasa kantuk sementara.
Simak Video "Video: Saat Kopi Jadi Tren, Masih Adakah Masa Depan Teh Jawa Barat?"
[Gambas:Video 20detik](sob/adr)
Syukur668 Premium Online Since Stabil Khas Muat Turun Thrilling Mengujakan
W99 Login And Instantly ホーザン Amoled W 99 Focused Hundreds